onsdag 26. januar 2011

Fotballmerket - utfordring denne sesongen

Hei
I år starter vi treningen mot fotballmerket.

Linken til beskrivelsen av fotballmerket finner dere her...

Vi kommer til å trene litt på disse øvelsene, hovedsakelig for å ha et mål å jobbe mot, samt å få en konkretising av forbedringen...
Her kan alle gjøre egentrening på øvelsene, hvis en ønsker...


/Ørjan

torsdag 13. januar 2011

Oppstart 2011 - Trening mandager 18.30

Flertallet har valgt tirsdag som treningstid.
Dessverre har Sogsti99 også gjort dette.
Siden vi bruker "deres" tid, må vi vike. Vi må derfor bruke mandager som treningstid fremover...

Det betyr at vi starter treningen 17.jan kl 18.30 på Sogsti kunstgress.
(Her kan det komme justeringer etter banekommitemøte 24.jan)

Tips for vintertrening
Vi vil starte med en times trening i vinterperioden.
Sørg for å ha godt med klært på barna, slik at kroppen ikke bruker for mye energi på å holde seg varm, men heller energien på yte og lære.

Husk drikke, selv om det er kaldt.
Dersom temperaturen faller under -15 grader vil treningen bli avlyst.
Treninger under -10 vil stort sett bli lette økter med mye lek og morro.

Gi beskjed ved fravær til hovedtrener/lagleder
Treningene er fordel mellom trenerne.
Det betyr at det er satt opp en hovedtrener, og en hjelpetrener. Se treningsoversikt her
Dere kan gi beskjed til hovedtrener (for hver økt) om fravær eller sende mail til orjan.rolness@online.no

Tydelig regler også i år
Vi har en aktiv gjeng, og det er behov for tydelige regler og grenser. Som 9 åringer, vil vi automatisk begynne å stille enda større krav til hver og en. Utfordringen har vært å holde fokus på fotballfaglige del av treningen til tider. Trenerne vil derfor fortsette med gule (advarsel) og røde kort (utvisning/benken i 5 min). Dessverre har vi måtte gjøre dette endel i 2010, både for å tydeligjøre konsekvensen ved ikke følge reglene, og øke kvaliteten for de som ønsker å trene/ha det gøy.
Målsetningen er å redusere antall røde, men heller være tydeligere ift bruk av gule kort (tydelig advarsel)

Vi ser frem til en morsom og utviklende sesong for barna.

Har du/dere innspill, kommentarer, ønsker eller ris/ros - del det med oss trenerne, så kan vi gjøre noe med det...

Foreldremøte vil bli avholdt før kampsesongen starter, hvor vi forteller litt om status og planlagte aktiviteter for sesongen.

/trenerne

tirsdag 4. januar 2011

Oppstart fotballtrening - Hvilken dag?!

Godt nyttår, alle sammen!

Da er det på tide å starte opp fotballtreningen for Sogsti02.
Mot vintersesongen skiftet vi treningsdag.
Hensikten var å hensynta skitrening som enkelte var med på. Men bytter skaper alltid kollisjoner for flere.

Derfor;
Bruk vedlagt link til å stemme på hvilken treningsdag som passer best.
http://doodle.com/8rwr4v3zy5wpvpzd

Lenge leve demokratiet ;-)

God valg, godtfolk!

/Ørjan