Til:
Trenere, foresatte og barn i Drøbak/Frogn IF født i 1999, 2000, 2001, 2002 og 2003
Drøbak/Frogn IF, i samarbeid med den profesjonelle spillerutvikler Jan Erik Audsen, har gleden av å tilby barn i Drøbak/Frogn nok et semester spekket med spillerutvikling!
Motorisk gullalder
Barn mellom 8-12 år er midt i den motoriske gullalder. Det betyr at de lærer fort! Derfor er det lurt å delta på ekstratrening – i tillegg til den treningen du har med laget ditt. Treningene er ikke som vanlige lagstreninger, men har mer fokus på at hvert enkelt individ skal utvikle seg i sitt læringstempo.
Tusenvis av berøringer på ballen!
Ved siden av å ha det gøy, vil du som spiller ta del i mange lærerike og ikke minst effektive øvelser. Dette semesteret har fokus på ballmestring. Det vil si at hvert enkelt barn skal få tusenvis av berøringer på ballen – enten på innsiden, yttersiden eller under foten. Det vil gi de bedre ballfølelse – noe som er svært viktig når de spiller fotball.
Motoriske trening
Når barn spiller fotball, er det også svært viktig at de har kropps- og ballkontroll. Derfor legger vi også vekt på det vi kaller motoriske trening. Øvelser som hjelper barn til å få bedre balanse, smidighet, koordinasjon og retningsforandring når de løper.
Kamper med få spillere
Det blir også spilt kamper. Med få spillere på banen samtidig. Det for å sikre at hvert enkelt barn ofte har mulighet til å delta i selve spillet.
Keepertrening
For keeperne kommer det også en flott tilbud. Kjell Ivar Roos har ansvaret for opplegget. Det er hovedfokus på bevegelsesteknikk – grunnstilling. Også annen type grunnleggende keepertrening blir igangsatt.
Minimum må totalt 8 keepere melde seg på.
OPPSTART: MANDAG 17. OKTOBER
DATOER: 17/10, 24/10, 31/10, 7/11, 14/11 og 21/11
STED: Kunstgressbanen v/Frogn videregående skole
TIDSPUNKT 1: 15.00 – 16.30 (Barn født i 1999 og 2000)
TIDSPUNKT 2: 16.30 – 18.00 (Barn født i 2001, 2002 og 2003)
PRIS: 700 kroner (søskenmoderasjon = 1200 kroner)
PÅMELDING: Send mail med fullt navn og adresse og hvilket år du er født i til:
janerik.audsen@c2i.net
Hvis du ønsker keepertrening, må du skrive det i påmeldingen din!
Med vennlig hilsen
Jan Erik Audsen (Fokus Spillerutvikling, mobil: 901 40 468)
